近几凝胶的出现，确实帮助了很多想要做好私密保养的女性朋友，为女性提供了更安全的保障。

其实，女性凝胶的包装都是有规定凝胶的使用量，虽然凝胶大多都为中药抑菌成分，很安全，但也不能盲目使用，操之过急可能达不到原本的预期效果，同时在使用私密凝胶期间要注意：1、清淡饮食，尽量不吃辛辣刺激食物；2、保持平和情绪状态；3、少熬夜，早睡早起；